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Coenzym Q10 wird auch Ubiquinon genannt
Ein großer Teil des aufgenommenen Tryptophans wird jedoch für andere Stoffwechselwege genutzt – etwa für die Eiweißsynthese oder den Kynurenin-Stoffwechsel – und steht daher nicht in vollem Umfang für die Bildung von Serotonin und Melatonin zur Verfügung
die Augengesundheit zu erhalten
Dennoch ist es für uns lebenswichtig
5-HTP Coenzym Q10 wird auch Ubiquinon5 Hydroxytryptophan (5 HTP) ist eine natrlich vorkommende Substanz und die direkte Vorstufe von Serotonin, das wiederum fr die Bildung von Melatonin bentigt wird. Serotonin oft als Glckshormon bezeichnet bernimmt zahlreiche Aufgaben im Krper: Es beeinflusst Stimmung und emotionale Stabilitt, reguliert das Schmerzempfinden, untersttzt die Verdauung und spielt eine Rolle bei Essverhalten, Krpertemperatur und Kreislauf. Melatonin, das bekannte